A modern korban egyre több ember érintett a 2-es típusú diabétesz és az inzulinrezisztencia problémájával. Az egészséges életmód kialakítása és a megfelelő étrend...
Byjodieta2024.02.04.A táplálkozásunk minősége meghatározó szerepet játszik egészségünkben, különösen igaz ez a cukorbetegséggel élők esetében. A glikémiás index (GI) fogalma ebben kulcsfontosságú, hiszen segítségével...
Byjodieta2024.02.01.